πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

νŒ”λ„ ν‹ˆμƒˆλΌλ©΄ 맀운짜μž₯

λ©΄λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(λ©΄λ₯˜)γˆœνŒ”λ„
298kcal
100gλ‹Ή
42.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
8.5g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
10.5g
지방
590mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰298.0kcal (15%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό42.0g (13%)
λ‹Ήλ₯˜6.5g (7%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ8.5g (15%)
지방10.5g (19%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방1.7g (11%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨590.0mg (30%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

νŒ”λ„ ν‹ˆμƒˆλΌλ©΄ 맀운카레
298kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.5g
μΆ”μ–΅μ˜μž”μΉ˜κ΅­μˆ˜
298kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.8g
λˆ„λ“€ν• 떑볢이ꡭ물맛
298kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
μ• ν„°λ―Έμ°©ν•œμ§œμž₯
297kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
λ“€κΈ°λ¦„λ©”λ°€λ§‰κ΅­μˆ˜
297kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ©΄λ₯˜ 전체보기
νŒ”λ„ ν‹ˆμƒˆλΌλ©΄ 맀운짜μž₯ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 298kcal | JunKangWorld