๋ฏธ์ ๋น ๋ถ์ด๋ฌต ๋ฉ์๋น๋ฉด
๋ฉด๋ฅํด๋น์์(๋ฉด๋ฅ)์ฃผ์ํ์ฌ ๋ฏธ์
154kcal
100g๋น
33.7g
ํ์ํ๋ฌผ
2.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
0.8g
์ง๋ฐฉ
563mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋154.0kcal (8%)
ํ์ํ๋ฌผ33.7g (10%)
๋น๋ฅ6.2g (6%)
๋จ๋ฐฑ์ง2.8g (5%)
์ง๋ฐฉ0.8g (2%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ2.8g (19%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.1g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ563.0mg (28%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-01-04)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฏธ์ ๋น ๋ถ์ด๋ฌต ๋ฉ์๋น๋ฉด์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋