์ฒญ์ ์ ๋์น๋ฏธ๋ฌผ๋๋ฉด
๋ฉด๋ฅํด๋น์์(๋ฉด๋ฅ)ใํ์ค์ฝ๋ฆฌ์
93kcal
100g๋น
19.3g
ํ์ํ๋ฌผ
2.6g
๋จ๋ฐฑ์ง
0.6g
์ง๋ฐฉ
481mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋93.0kcal (5%)
ํ์ํ๋ฌผ19.3g (6%)
๋น๋ฅ3.1g (3%)
๋จ๋ฐฑ์ง2.6g (5%)
์ง๋ฐฉ0.6g (1%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ481.0mg (24%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-29)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ฒญ์ ์ ๋์น๋ฏธ๋ฌผ๋๋ฉด์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋