πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ˜€ν†  평양냉면

λ©΄λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(λ©΄λ₯˜)κ·Έλ¦°λžœλ“œ(μ£Ό)
244kcal
100gλ‹Ή
51.2g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.2g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.8g
지방
241mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰244.0kcal (12%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό51.2g (16%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.2g (11%)
지방0.8g (2%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.2g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨241.0mg (12%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-01-11)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

고단백 λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄λ©΄
244kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.0g
κ΅­μ‚°λ„ν† λ¦¬λ‘œ λ§Œλ“  μ«„κΉƒλ©΄
244kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.6g
ν—Œν„°λ°€λ©΄
244kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.7g
μ–Όν°μˆ˜μ œλΉ„
244kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.9g
κ΅­μ‚°λ‘λΆ€λ‘œ λ§Œλ“  μ«„κΉƒλ©΄
244kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.6g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ˜€ν†  평양냉면와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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