πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ •ν˜Έμ˜μ…°ν”„μ˜ μžμ—°λ‹΄μ€ ν˜„λ―Έλ©”λ°€λ©΄

λ©΄λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(λ©΄λ₯˜)γˆœκ³‘λ¬Όλ©΄κ°€
363kcal
100gλ‹Ή
74.4g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
10.3g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.7g
지방
4mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰363.0kcal (18%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό74.4g (23%)
λ‹Ήλ₯˜1.5g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.3g (19%)
지방2.7g (5%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨4.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-05-03)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

졜겸의 λ§˜νŽΈν•œ μŒ€λ©΄
363kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
λΌμžλ…œ μ•Œ 우였보
363kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.3g
λ½•μžŽκ΅­μˆ˜
363kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
23cmν•œλ²ˆμžλ₯Έλ‹Ήλ©΄
363kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
마카파혼슀
363kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ •ν˜Έμ˜μ…°ν”„μ˜ μžμ—°λ‹΄μ€ ν˜„λ―Έλ©”λ°€λ©΄μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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μ •ν˜Έμ˜μ…°ν”„μ˜ μžμ—°λ‹΄μ€ ν˜„λ―Έλ©”λ°€λ©΄ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 363kcal | JunKangWorld