πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

νŒ”λ„λΉ„λΉ”λ©΄ν•œμ •νŒ

λ©΄λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(λ©΄λ₯˜)γˆœνŒ”λ„
407kcal
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61.5g
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지방
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰407.0kcal (20%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό61.5g (19%)
λ‹Ήλ₯˜9.0g (9%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ7.0g (13%)
지방14.7g (27%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©6.4g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨840.0mg (42%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2019-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λΉ½μΏ‘ 빽짜μž₯
407kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.9g
νƒˆλ¦¬μ•„ν…”λ ˆ
407kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 17.0g
우리라면
407kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.9g
μ§œμ§œλ‘œλ‹ˆ
407kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.6g
λ”ν•œν”Œλ ˆμ΄λ° 까λ₯΄λ³΄λ‚˜λΌ
407kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.4g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ©΄λ₯˜ 전체보기
νŒ”λ„λΉ„λΉ”λ©΄ν•œμ •νŒ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 407kcal | JunKangWorld