πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ§›κ°€λžŒ μŒ€κ΅­μˆ˜

λ©΄λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(λ©΄λ₯˜)μ„Έμ§„μ‹ν’ˆ μ£Όμ‹νšŒμ‚¬
281kcal
100gλ‹Ή
70.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.3g
지방
450mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰281.0kcal (14%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό70.0g (22%)
λ‹Ήλ₯˜1.3g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.1g (2%)
지방1.3g (2%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.4g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨450.0mg (23%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-08-02)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν‘λ§ˆλŠ˜ ν˜Έν˜Έμƒμˆ˜μ œλΉ„
281kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.3g
μƒμ†Œλ©΄
281kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.8g
μƒμ†Œλ©΄
281kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.6g
ν‘λ§ˆλŠ˜μƒμˆ˜μ œλΉ„
281kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.2g
였뚜기 λ©΄μ‚¬λž‘ μ°ΈκΉ¨μΉΌμ œλΉ„
281kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.9g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λ§›κ°€λžŒ μŒ€κ΅­μˆ˜μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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