πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

동원 λ©΄λ°œμ˜μ‹  λ³ΆμŒμš°λ™

λ©΄λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(λ©΄λ₯˜)ν•œμΌν›„λ“œγˆœ
167kcal
100gλ‹Ή
39.3g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
4.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.3g
지방
662mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰167.0kcal (8%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό39.3g (12%)
λ‹Ήλ₯˜8.0g (8%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.0g (7%)
지방0.3g (0%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방1.7g (12%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨662.0mg (33%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ§¬λ½•μš°λ™
167kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.1g
λ―Έκ°€νŒ”λ‹ΉμΉ‘λƒ‰λ©΄
167kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
λ³Έκ³ μž₯ ν† λ§ˆν† λΌλ©˜
167kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.7g
λ―Έκ°€νŒ”λ‹Ήν•¨ν₯냉면
167kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
μ •ν†΅μ–Όν°μ–΄λ¬΅μš°λ™
167kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.2g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ©΄λ₯˜ 전체보기
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