πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

가락 κ°€μ“°μ˜€μš°λ™

λ©΄λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(λ©΄λ₯˜)ν•œμΌν›„λ“œγˆœ
132kcal
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29.3g
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지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰132.0kcal (7%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό29.3g (9%)
λ‹Ήλ₯˜1.9g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.2g (8%)
지방0.5g (1%)

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-04-04)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μŠ€νŒŒκ²Œν‹° λ©΄μ‚¬λž‘
132kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.7g
λ©΄μ‚¬λž‘ νŽ˜νˆ¬μΉ˜λ„€
132kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.7g
λ¨Έμ‰¬λ£Έν¬λ¦ΌμŠ€νŒŒκ²Œν‹°
132kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.5g
λƒ‰λ™μ†Œλ©΄
133kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
μ΄ˆλ‘λ§ˆμ„ λ―ΈνŠΈν† λ§ˆν†  μŠ€νŒŒκ²Œν‹°
133kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.2g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

가락 κ°€μ“°μ˜€μš°λ™μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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