πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ‰ν”„μ΄ˆμ΄μŠ€ λƒ‰λ™μš°λ™λ©΄

λ©΄λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(λ©΄λ₯˜)μ²œμΌμ‹ν’ˆγˆœν™μ„±κ³΅μž₯
141kcal
100gλ‹Ή
31.3g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
3.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.5g
지방
261mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰141.0kcal (7%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό31.3g (10%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.0g (6%)
지방0.5g (1%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨261.0mg (13%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-09-23)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

미리 쫄탱 μš°λ™μ‚¬λ¦¬
141kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.2g
μš”λ¦¬ν•˜λ‹€ 미트 μŠ€νŒŒκ²Œν‹°
141kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.5g
CJκ³ λ©” 쀑화짬뽕
141kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.6g
μ»€λ¦¬μš°λ™
141kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.8g
μ«„κΉƒν•œ 치자면
142kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.6g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ©΄λ₯˜ 전체보기
μ‰ν”„μ΄ˆμ΄μŠ€ λƒ‰λ™μš°λ™λ©΄ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 141kcal | JunKangWorld