์ํ ์ผํฐ์นผ๊ตญ์
๋ฉด๋ฅํด๋น์์(๋ฉด๋ฅ)ใ์ฐ๋ฆฌ๋ฉด
347kcal
100g๋น
72.3g
ํ์ํ๋ฌผ
10.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
1.4g
์ง๋ฐฉ
-
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋347.0kcal (17%)
ํ์ํ๋ฌผ72.3g (22%)
๋น๋ฅ5.9g (6%)
๋จ๋ฐฑ์ง10.9g (20%)
์ง๋ฐฉ1.4g (3%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-29)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ํ ์ผํฐ์นผ๊ตญ์์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋