냉동 생 νŒŒμŠ€νƒ€λ©΄

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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

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μ—΄λŸ‰277.0kcal (14%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό55.4g (17%)
λ‹Ήλ₯˜2.6g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ11.7g (21%)
μ§€λ°©0.9g (2%)

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포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨612.0mg (31%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-11-01)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

냉동 생 νŒŒμŠ€νƒ€λ©΄ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 277kcal | JunKangWorld