πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λΌμžλƒ

λ©΄λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(λ©΄λ₯˜)
345kcal
100gλ‹Ή
69.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
14.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.5g
지방
4mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰345.0kcal (17%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό69.0g (21%)
λ‹Ήλ₯˜3.4g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ14.0g (25%)
지방1.5g (3%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨4.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2020-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ˜›λ‚  μˆ˜μ—°μ†Œλ©΄
345kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.0g
λ°±ν”„λ‘œ 보리ꡭ수
345kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.5g
λ°±μ„€ 쀑면
345kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
μ˜₯수수ꡭ수
345kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.3g
μš°λ¦¬λ°€κ΅­μˆ˜ μ†Œλ©΄
345kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λΌμžλƒμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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