πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

νƒˆλ¦¬μ•„ν…”λ ˆμ•„λ§ν”Όνƒ€λ„€

λ©΄λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(λ©΄λ₯˜)
370kcal
100gλ‹Ή
61.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
16.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
5.6g
지방
0mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰370.0kcal (19%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό61.0g (19%)
λ‹Ήλ₯˜1.1g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ16.0g (29%)
지방5.6g (10%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.8g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨0.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2020-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ˜€λ©œλ¦¬μ•„μŠ€νŒŒκ²Œν‹°
370kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.5g
κ΅¬ν¬μΉ˜μžμ«„κΉƒκ΅­μˆ˜
370kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.0g
λΌμžλƒ
370kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.0g
λΉ„λΉ„λ² λ₯΄ν…Œμœ κΈ°λ†μŠ€νŒŒκ²Œν‹°
370kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
λ‹­ν‘œ ν˜„λ―Έ μŒ€μ†Œλ©΄
370kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

νƒˆλ¦¬μ•„ν…”λ ˆμ•„λ§ν”Όνƒ€λ„€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ©΄λ₯˜ 전체보기
νƒˆλ¦¬μ•„ν…”λ ˆμ•„λ§ν”Όνƒ€λ„€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 370kcal | JunKangWorld