์จ๋ฅผ ๋นผ๊ณ ๋ด๊ฐ ๋ ๊ฑด๊ฐํ ๋งค์ค์ฒญ
์๋ฃ๋ฅ๋ค๋ฅ๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ์ฃผ์ํ์ฌ์ด๋ง
301kcal
100g๋น
74.9g
ํ์ํ๋ฌผ
0.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
0.0g
์ง๋ฐฉ
1mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋301.0kcal (15%)
ํ์ํ๋ฌผ74.9g (23%)
๋น๋ฅ68.8g (69%)
๋จ๋ฐฑ์ง0.5g (1%)
์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ1.0mg (0%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-08-16)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์จ๋ฅผ ๋นผ๊ณ ๋ด๊ฐ ๋ ๊ฑด๊ฐํ ๋งค์ค์ฒญ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋