ํ์ดํ ์์์ค ํธ๋ฆฌํ ์๋ฅด๊ธฐ๋ ์กํฐ๋ธ
์๋ฃ๋ฅ๊ธฐํ์๋ฃ์ฝ๋ง๋น์ค์์ด์น(์ฃผ)
218kcal
100g๋น
21.0g
ํ์ํ๋ฌผ
33.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
0.2g
์ง๋ฐฉ
12mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋218.0kcal (11%)
ํ์ํ๋ฌผ21.0g (6%)
๋น๋ฅ2.9g (3%)
๋จ๋ฐฑ์ง33.0g (60%)
์ง๋ฐฉ0.2g (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ12.0mg (1%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-05-07)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํ์ดํ ์์์ค ํธ๋ฆฌํ ์๋ฅด๊ธฐ๋ ์กํฐ๋ธ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋