ํ๋ ์ ์ฝ๋ผ๊ฒ ๋ฉ๋ก ์ ค๋ฆฌ
์๋ฃ๋ฅ๊ธฐํ์๋ฃ๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ๋ฌธ๊ฒฝ๋ฏธ์์ฃผ์ํ์ฌ
191kcal
100g๋น
42.2g
ํ์ํ๋ฌผ
5.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
0.1g
์ง๋ฐฉ
52mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋191.0kcal (10%)
ํ์ํ๋ฌผ42.2g (13%)
๋น๋ฅ13.5g (14%)
๋จ๋ฐฑ์ง5.2g (9%)
์ง๋ฐฉ0.1g (0%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ8.2g (54%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ52.0mg (3%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-09-04)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํ๋ ์ ์ฝ๋ผ๊ฒ ๋ฉ๋ก ์ ค๋ฆฌ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋