λ§μ΄κ·Έλ λ λͺ¬μμ΄λ
μλ£λ₯κΈ°νμλ£(μ£Ό)μ€μνΈμ½λ¦¬μ
156kcal
100gλΉ
35.7g
νμνλ¬Ό
0.3g
λ¨λ°±μ§
1.3g
μ§λ°©
10mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ156.0kcal (8%)
νμνλ¬Ό35.7g (11%)
λΉλ₯30.0g (30%)
λ¨λ°±μ§0.3g (1%)
μ§λ°©1.3g (2%)
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨10.0mg (1%)
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2024-06-28)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
λΉμ·ν μν
λ€λ₯Έ μμκ³Ό λΉκ΅
λ§μ΄κ·Έλ λ λͺ¬μμ΄λμ λ€λ₯Έ μμμ μμμ±λΆμ λΉκ΅ν΄λ³΄μΈμ.
λΉκ΅ νμ΄μ§λ‘ μ΄λ