์ญ์ค ์ค๊ฐ๋ ๋ฒ ์ด๋น ๊ณจ๋ ๋ผ๋ฒจ 3๋จ๊ณ
ํน์์์์ํ์ฑ์ฅ๊ธฐ์ฉ ์กฐ์ ์๋กฏ๋ฐ์ฐํธ๋(์ฃผ)ํ์คํด๋ฅด๊ณต์ฅ
471kcal
100g๋น
52.9g
ํ์ํ๋ฌผ
15.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
22.1g
์ง๋ฐฉ
200mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋471.0kcal (24%)
ํ์ํ๋ฌผ52.9g (16%)
๋น๋ฅ35.0g (35%)
๋จ๋ฐฑ์ง15.7g (29%)
์ง๋ฐฉ22.1g (41%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ71.4g (476%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ12.9g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ200.0mg (10%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-10-27)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ญ์ค ์ค๊ฐ๋ ๋ฒ ์ด๋น ๊ณจ๋ ๋ผ๋ฒจ 3๋จ๊ณ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋