πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ‚¨μ–‘λ§˜μŠ€μΏ ν‚Ήν•œμš°μ‡ κ³ κΈ°μ™€λ‘λΆ€μ˜μ–‘μŒ€μ£½

νŠΉμˆ˜μ˜μ–‘μ‹ν’ˆμ˜Β·μœ μ•„μš© μ΄μœ μ‹λ‚¨μ–‘μœ μ—…γˆœ
63kcal
100gλ‹Ή
8.8g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.6g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.3g
지방
50mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰63.0kcal (3%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό8.8g (3%)
λ‹Ήλ₯˜2.5g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.6g (3%)
지방2.3g (4%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방6.3g (42%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨50.0mg (3%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2020-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ² μ§€λ°€ν† λ“€λŸ¬ν”„λ¦¬λ―Έμ—„3
63kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.6g
μ‚Όμœ‘μ•„κΈ°λ‘μœ β‘’
63kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.6g
λ² μ§€λ°€ν† λ“€λŸ¬3
63kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.6g
λ² μ§€λ°€ν† λ“€λŸ¬μš°λ¦¬μ½©3
63kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.6g
ν›„κΈ°λ°€ν‘μž„μžμ£½
63kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.3g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

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λ‚¨μ–‘λ§˜μŠ€μΏ ν‚Ήν•œμš°μ‡ κ³ κΈ°μ™€λ‘λΆ€μ˜μ–‘μŒ€μ£½ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 63kcal | JunKangWorld