πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ—°λ‘λΆ€κ³„λž€κ΅­

νŠΉμˆ˜μ˜μ–‘μ‹ν’ˆμ˜Β·μœ μ•„μš© μ΄μœ μ‹(μ£Ό)ν‘Έλ“œμΌ€μ–΄ 2곡μž₯
23kcal
100gλ‹Ή
2.1g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.4g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.8g
지방
97mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰23.0kcal (1%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό2.1g (1%)
λ‹Ήλ₯˜0.7g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.4g (3%)
지방0.8g (1%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방14.3g (95%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨97.0mg (5%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ€€λΉ„κΈ° μ˜€νŠΈλ°€λ―ΈμŒ
23kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.3g
μ€€λΉ„κΈ° 였이미음
23kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.3g
초기1 μ»¬λ¦¬ν”ŒλΌμ›Œλ―ΈμŒ
24kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.7g
ν•œμš°μ„€λ νƒ•
22kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.5g
μƒˆμš°λ°°μΆ”νƒ•
24kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.6g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ—°λ‘λΆ€κ³„λž€κ΅­μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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