πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν•œμš°μƒˆμ†‘μ΄λ°°μ£½

νŠΉμˆ˜μ˜μ–‘μ‹ν’ˆμ˜Β·μœ μ•„μš© μ΄μœ μ‹μˆœμˆ˜λ³Έ μ£Όμ‹νšŒμ‚¬
86kcal
100gλ‹Ή
12.2g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
4.4g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.2g
지방
14mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰86.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό12.2g (4%)
λ‹Ήλ₯˜0.6g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.4g (8%)
지방2.2g (4%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방5.6g (37%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.7g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨14.0mg (1%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν•œμš°λ“¬λΏκ³€λ“œλ ˆμ§„λ°₯
86kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.8g
후기삼색야채무λ₯Έλ°₯
86kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.8g
ν•œμš°λŒ€μΆ”ν˜Έλ°•μ£½
86kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.4g
ν•œμš°λ“€κΉ¨ν˜„λ―Έμ§„λ°₯
86kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.8g
ν•œμš°λ“¬λΏμœ λΆ€μ§„λ°₯
86kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.9g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν•œμš°μƒˆμ†‘μ΄λ°°μ£½μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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ν•œμš°μƒˆμ†‘μ΄λ°°μ£½ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 86kcal | JunKangWorld