πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν•œμš°κ·ΌλŒ€μ†‘ν™”κ³ λœμ£½

νŠΉμˆ˜μ˜μ–‘μ‹ν’ˆμ˜Β·μœ μ•„μš© μ΄μœ μ‹μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ μ§€λ‹ˆμ˜¨
80kcal
100gλ‹Ή
12.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
5.3g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.5g
지방
14mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰80.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό12.0g (4%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ5.3g (10%)
지방1.5g (3%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방7.3g (49%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨14.0mg (1%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-03-25)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν•œμš°λŠνƒ€λ¦¬λ¬΄λ₯Έλ°₯
80kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
μ΄μ§€λ°€ν•œμš°μƒˆμ†‘μ΄μ§„λ°₯
80kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.9g
λŠνƒ€λ¦¬λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄λ³ΆμŒ
80kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.0g
ν‘œκ³ ν•œμš°μ•Œλ°°μΆ”μ£½
80kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.3g
ν•œμš°μ‹œκΈˆμΉ˜ν‘œκ³ λœμ£½
80kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.3g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν•œμš°κ·ΌλŒ€μ†‘ν™”κ³ λœμ£½μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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ν•œμš°κ·ΌλŒ€μ†‘ν™”κ³ λœμ£½ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 80kcal | JunKangWorld