πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

κ²€μ€μ½©ν‘μž„μžμ£½(μ‹€μ˜¨)

νŠΉμˆ˜μ˜μ–‘μ‹ν’ˆμ˜Β·μœ μ•„μš© μ΄μœ μ‹(μ£Ό)μ•„μ΄ν‘Έλ“œ
120kcal
100gλ‹Ή
14.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
5.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
4.7g
지방
0mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰120.0kcal (6%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό14.0g (4%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ5.0g (9%)
지방4.7g (9%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.7g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨0.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-04-02)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ™„λ£ŒκΈ° λ‹­κ³ κΈ°ν˜Έλ‘μ‚Όμƒ‰μ§„λ°₯
120kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.4g
ν•œμš°κ°μžλ°₯
120kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.7g
μ™„λ£ŒκΈ°λ°₯ν•œμš°λ‘λΆ€μ±„μ†Œλ°₯
120kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.2g
μ™„λ£ŒκΈ°λ°₯λͺ¨λ“¬μ‚¬κ³¨κ΅­λ°₯
120kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.9g
ν•œμš°λŠνƒ€λ¦¬λ°₯
120kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.7g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

κ²€μ€μ½©ν‘μž„μžμ£½(μ‹€μ˜¨)와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ νŠΉμˆ˜μ˜μ–‘μ‹ν’ˆ 전체보기
κ²€μ€μ½©ν‘μž„μžμ£½(μ‹€μ˜¨) 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 120kcal | JunKangWorld