πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

νŠœλ‚˜λΆ€μΆ”μ˜μ–‘λ°₯

νŠΉμˆ˜μ˜μ–‘μ‹ν’ˆμ˜Β·μœ μ•„μš© μ΄μœ μ‹(μ£Ό)ν”ŒλΌμž‰λ‹₯ν„°
95kcal
100gλ‹Ή
19.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
2.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.0g
지방
20mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰95.0kcal (5%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό19.0g (6%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.0g (4%)
지방1.0g (2%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨20.0mg (1%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-04-08)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ‹­κ°€μŠ΄μš°μ—‰μ• ν˜Έλ°•μ˜μ–‘λ°₯
95kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
λ‹­κ°€μŠ΄μ½œλ¦¬κ³ κ΅¬λ§ˆλ°₯
95kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
λˆμœ‘μ• ν˜Έλ°•μ²­κ²½μ±„λ°₯
95kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
λˆμœ‘λ‹Ήκ·Όμ• ν˜Έλ°•λ°₯
95kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
λΈŒλ‘œμ»¬λ¦¬λ©ΈμΉ˜ν‘œκ³ λ°₯
95kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.7g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

νŠœλ‚˜λΆ€μΆ”μ˜μ–‘λ°₯와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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νŠœλ‚˜λΆ€μΆ”μ˜μ–‘λ°₯ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 95kcal | JunKangWorld