๋ฃจ๋ํ์ ์ ๋ฌผ ์ฐจ๋๋ฐ์ด ํํจ๋ฒ๋ฌด๋ฆฌ
ํน์์์์ํ์ยท์ ์์ฉ ์ด์ ์(์ฃผ)ํธ๋์ผ์ด 2๊ณต์ฅ
119kcal
100g๋น
16.0g
ํ์ํ๋ฌผ
5.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
3.7g
์ง๋ฐฉ
10mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋119.0kcal (6%)
ํ์ํ๋ฌผ16.0g (5%)
๋น๋ฅ2.0g (2%)
๋จ๋ฐฑ์ง5.0g (9%)
์ง๋ฐฉ3.7g (7%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ11.0g (73%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ10.0mg (1%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-11-19)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฃจ๋ํ์ ์ ๋ฌผ ์ฐจ๋๋ฐ์ด ํํจ๋ฒ๋ฌด๋ฆฌ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋