πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν•œμš°μ§„λœμž₯μ•„κΈ°λ°₯

νŠΉμˆ˜μ˜μ–‘μ‹ν’ˆμ˜Β·μœ μ•„μš© μ΄μœ μ‹(μ£Ό)에λ₯΄μ½”μŠ€λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈ
123kcal
100gλ‹Ή
16.7g
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6.7g
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3.3g
지방
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰123.0kcal (6%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό16.7g (5%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.7g (12%)
지방3.3g (6%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방6.7g (44%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.4g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨79.0mg (4%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-05-02)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν•œμš°ν€΄λ…Έμ•„κ°μžμ˜μ–‘λ°₯
123kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
ν•œμš°λ“€κΉ¨λ―Έμ—­μ˜μ–‘λ°₯
123kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
ν•œμš°μ˜₯μˆ˜μˆ˜μ–‘λ°°μΆ”λ°₯
123kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
ν•œμš°μ λ―Έμ μ±„λ°₯
123kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
ν•œμš°μˆ˜μˆ˜μ•„λͺ¬λ“œλ°₯
123kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν•œμš°μ§„λœμž₯μ•„κΈ°λ°₯와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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ν•œμš°μ§„λœμž₯μ•„κΈ°λ°₯ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 123kcal | JunKangWorld