๋ญ๊ฐ์ด์ดํจ๋ 145g
ํน์์์์ํ์ยท์ ์์ฉ ์ด์ ์(์ฃผ)ํธ๋์ผ์ด 2๊ณต์ฅ
104kcal
100g๋น
2.8g
ํ์ํ๋ฌผ
15.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
3.6g
์ง๋ฐฉ
217mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋104.0kcal (5%)
ํ์ํ๋ฌผ2.8g (1%)
๋น๋ฅ2.8g (3%)
๋จ๋ฐฑ์ง15.2g (28%)
์ง๋ฐฉ3.6g (7%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ45.5g (303%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.5g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ217.0mg (11%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-08-12)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ญ๊ฐ์ด์ดํจ๋ 145g์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋