πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν•œμš°ν† λ§ˆν† μŠ€νŠœ

νŠΉμˆ˜μ˜μ–‘μ‹ν’ˆμ˜Β·μœ μ•„μš© μ΄μœ μ‹(μ£Ό)ν‘Έλ“œμΌ€μ–΄ 2곡μž₯
89kcal
100gλ‹Ή
5.3g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.7g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
4.5g
지방
87mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰89.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό5.3g (2%)
λ‹Ήλ₯˜2.7g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.7g (12%)
지방4.5g (8%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방17.3g (116%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨87.0mg (4%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-07-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄λ°λ¦¬μ•ΌλΌ
89kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
μ΄μ§€λ°€ν•œμš°λ―Έμ—­μ§„λ°₯
89kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.9g
ν•œμš°λ―Έμ—­μ§„λ°₯
89kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.9g
λˆλΆˆκ³ κΈ°μ•Όμ±„μ§œμž₯λ°₯
89kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.2g
닭살버섯무λ₯Έλ°₯
89kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν•œμš°ν† λ§ˆν† μŠ€νŠœμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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