πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ°”μœμ–Έλ‹ˆμ‰μ΄ν¬μž‡

νŠΉμˆ˜μ˜μ–‘μ‹ν’ˆμ²΄μ€‘μ‘°μ ˆμš© μ‘°μ œμ‹ν’ˆμ£Όμ‹νšŒμ‚¬λ…Έλ°”λ ‰μŠ€
389kcal
100gλ‹Ή
63.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
27.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.9g
지방
352mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰389.0kcal (19%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό63.0g (19%)
λ‹Ήλ₯˜27.8g (28%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ27.8g (51%)
지방1.9g (3%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨352.0mg (18%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2019-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μš•λ§Me美
389kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 24.4g
κΌ¬λ°•κΌ¬λ°₯ ν”„λ‘œν‹΄ λ”ΈκΈ°
389kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 48.6g
Make it Light μ‹μ‚¬λŒ€μš© λ‹¨λ°±μ§ˆμ‰μ΄ν¬ μΏ ν‚€μ•€κ·Έλ ˆμΈ
389kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 32.5g
ν”Όν‚· ν”„λ‘œν‹΄μ‰μ΄ν¬ μŠ€νŠΈλ‘œλ² λ¦¬μš”κ±°νŠΈ
389kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 42.9g
남양λͺ…ν’ˆμœ κΈ°λ†μ—„λ§ˆμ˜μž‘ν’ˆ6κ°œμ›”μ΄ν›„
390kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.7g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λ°”μœμ–Έλ‹ˆμ‰μ΄ν¬μž‡μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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λ°”μœμ–Έλ‹ˆμ‰μ΄ν¬μž‡ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 389kcal | JunKangWorld