πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ•„μž„μ‰μ΄ν¬μŠ€νŠΈλ‘œλ² λ¦¬μš”κ±°νŠΈ

νŠΉμˆ˜μ˜μ–‘μ‹ν’ˆμ²΄μ€‘μ‘°μ ˆμš© μ‘°μ œμ‹ν’ˆμ½”μŠ€λ§₯μŠ€λ°”μ΄μ˜€
383kcal
100gλ‹Ή
70.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
20.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
4.3g
지방
233mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰383.0kcal (19%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό70.0g (22%)
λ‹Ήλ₯˜53.3g (53%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ20.0g (36%)
지방4.3g (8%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨233.0mg (12%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2019-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ¦°&ν›„λ₯΄μΈ &화이버쉐이크곑물
383kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 35.0g
κΈ€λž¨μ‰μ΄ν¬μžμƒ‰κ³ κ΅¬λ§ˆλΌλ–Όλ§›
383kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 26.7g
λΌμ΄νŠΈμ•€μ΄μ§€λ°€
383kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 23.3g
리핏더블λ”₯μ΄ˆμ½”
383kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 36.7g
λ§›μžˆλŠ”λ‹€μ΄μ–΄νŠΈμΉ©μ†Œμ΄
383kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ νŠΉμˆ˜μ˜μ–‘μ‹ν’ˆ 전체보기
μ•„μž„μ‰μ΄ν¬μŠ€νŠΈλ‘œλ² λ¦¬μš”κ±°νŠΈ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 383kcal | JunKangWorld