πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λšλ”±μ‰μ΄ν¬ μ„œλ¦¬νƒœ

νŠΉμˆ˜μ˜μ–‘μ‹ν’ˆμ²΄μ€‘μ‘°μ ˆμš© μ‘°μ œμ‹ν’ˆγˆœλ¦¬λΉ™λΌμ΄ν”„
429kcal
100gλ‹Ή
51.8g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
30.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
11.3g
지방
148mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰429.0kcal (21%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό51.8g (16%)
λ‹Ήλ₯˜8.7g (9%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ30.1g (55%)
지방11.3g (21%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방14.7g (98%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨148.0mg (7%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-03-25)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν—€μŠ€ν‹° λ‹¨λ°±μ§ˆ 쉐이크 μ΄ˆμ½”λ§›
429kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 33.1g
λ§ˆμ΄λ„ˆμŠ€μ‰μ΄ν¬ 밀라떼
429kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 26.2g
μΉΌλ‘œλ¦¬λ°”λž€μŠ€ 치즈
428kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.9g
μΉΌλ‘œλ¦¬λ°”λž€μŠ€κ³ΌμΌ
428kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.9g
μΉΌλ‘œλ¦¬λ°”λž€μŠ€
428kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.9g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ νŠΉμˆ˜μ˜μ–‘μ‹ν’ˆ 전체보기
λšλ”±μ‰μ΄ν¬ μ„œλ¦¬νƒœ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 429kcal | JunKangWorld