๋ฅํฐ์ ํ๋ก ๋จ๋ฐฑ์ง ํ์ฐ๋ ๊ณก๋ฌผ
ํน์์์์ํ์ฒด์ค์กฐ์ ์ฉ ์กฐ์ ์ํ(์ฃผ)๋ฐ์ด์ค์
360kcal
100g๋น
23.8g
ํ์ํ๋ฌผ
57.1g
๋จ๋ฐฑ์ง
6.0g
์ง๋ฐฉ
519mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋360.0kcal (18%)
ํ์ํ๋ฌผ23.8g (7%)
๋น๋ฅ7.1g (7%)
๋จ๋ฐฑ์ง57.1g (104%)
์ง๋ฐฉ6.0g (11%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ23.8g (159%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ2.6g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค59.5mg (20%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ519.0mg (26%)
์นผ์167.0mg (24%)
์ฒ ๋ถ2.9mg (24%)
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ A417.0ฮผg
๋นํ๋ฏผ C0.7mg
๋นํ๋ฏผ D0.8ฮผg
์ฝ์ฐ2.8ฮผg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-07-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๊ทธ๋ฆฌ๋ฐ๋จ๋ฐฑ์ง์์ดํฌ๋
น์ฐจ๋ผ๋ผ๋ง
360kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 44.0g
๊ทธ๋ฆฌ๋ฐ๋จ๋ฐฑ์ง์์ดํฌ๋จํธ๋ฐ๋ง
360kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 44.0g
๊ทธ๋ฆฌ๋ฐ๋จ๋ฐฑ์ง์์ดํฌ๊ณ ๊ตฌ๋ง๋ง
360kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 44.0g
๊ทธ๋ฆฌ๋ฐ๋จ๋ฐฑ์ง์์ดํฌ๊ณก๋ฌผ๋ง
360kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 44.0g
๊ทธ๋ฆฌ๋ฐ๋จ๋ฐฑ์ง์์ดํฌ๋ธ๊ธฐ๋ผ๋ผ๋ง
360kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 44.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฅํฐ์ ํ๋ก ๋จ๋ฐฑ์ง ํ์ฐ๋ ๊ณก๋ฌผ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋