์์ ๋ด๋จ๋ฐฑ์ง์์ดํฌ๊ณก๋ฌผ๋ง
ํน์์์์ํ์ฒด์ค์กฐ์ ์ฉ ์กฐ์ ์ํ๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ(์ฃผ)์ผํ
385kcal
100g๋น
46.0g
ํ์ํ๋ฌผ
46.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
2.9g
์ง๋ฐฉ
445mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋385.0kcal (19%)
ํ์ํ๋ฌผ46.0g (14%)
๋น๋ฅ4.6g (5%)
๋จ๋ฐฑ์ง46.5g (85%)
์ง๋ฐฉ2.9g (5%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ2.8g (19%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.6g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ445.0mg (22%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-10-02)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์์ ๋ด๋จ๋ฐฑ์ง์์ดํฌ๊ณก๋ฌผ๋ง์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋