ํฌ์จ ๊ทธ๋ ์ธ ํ๋ฆฌ๋ฏธ์
ํน์์์์ํ์ฒด์ค์กฐ์ ์ฉ ์กฐ์ ์ํ(์ฃผ)์์ด์น์์ฌ์ด์ธ์ค
347kcal
100g๋น
35.4g
ํ์ํ๋ฌผ
51.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
2.1g
์ง๋ฐฉ
391mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋347.0kcal (17%)
ํ์ํ๋ฌผ35.4g (11%)
๋น๋ฅ0.0g (0%)
์์ด์ฌ์ 4.0g (16%)
๋จ๋ฐฑ์ง51.3g (93%)
์ง๋ฐฉ2.1g (4%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ6.0g (40%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.8g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค200.0mg (67%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ391.0mg (20%)
์นผ์700.0mg (100%)
์ฒ ๋ถ11.3mg (94%)
์์ฐ180.0mg
์ธ350.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ A700.0ฮผg
๋นํ๋ฏผ C2.4mg
๋นํ๋ฏผ D2.8ฮผg
์ฝ์ฐ22.0ฮผg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-11-27)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ฐฐ๋ธ๋ฆฌ๋ค์ด์ดํธ๋จ๋ฐฑ์ง์์ดํฌ ์ด์ฝ๋ง
347kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 56.7g
๋ฐ๋ฐํ ๋ฆฌ์ผ ์ด์ฝ ์์ดํฌ
346kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 50.0g
์์ดํฌ๋ฐ๋๋ผ๋ง
348kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 45.5g
์์น์ค ๋จ๋ฐฑ์ง์์ดํฌ ์ด์ฝ๋ง
346kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 50.0g
ํฌ์จ ์ฒด์คํธ๋ ํ๋ฆฌ๋ฏธ์
346kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 51.8g