์ฒด์ค์กฐ์ ์ฉ ๋ค์ด์ดํธ ์์ดํฌ
ํน์์์์ํ์ฒด์ค์กฐ์ ์ฉ ์กฐ์ ์ํ๋
ธ๋น์ค๋ฐ์ด์ค(์ฃผ)
411kcal
100g๋น
51.9g
ํ์ํ๋ฌผ
29.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
9.6g
์ง๋ฐฉ
359mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋411.0kcal (21%)
ํ์ํ๋ฌผ51.9g (16%)
๋น๋ฅ31.5g (32%)
๋จ๋ฐฑ์ง29.2g (53%)
์ง๋ฐฉ9.6g (18%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ8.1g (54%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ5.2g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค117.8mg (39%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ359.0mg (18%)
์ฒ ๋ถ15.5mg (129%)
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.8mg
๋นํ๋ฏผ D1.3ฮผg
์ฝ์ฐ20.6ฮผg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-02-25)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ฒด์ค์กฐ์ ์ฉ ๋ค์ด์ดํธ ์์ดํฌ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋