πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν•˜λ£¨μ±„μ›€ μ˜μ–‘μ‰μ΄ν¬

νŠΉμˆ˜μ˜μ–‘μ‹ν’ˆμ²΄μ€‘μ‘°μ ˆμš© μ‘°μ œμ‹ν’ˆμ½œλ§ˆλΉ„μ•€μ—μ΄μΉ˜(μ£Ό)μ„Έμ’…3곡μž₯
376kcal
100gλ‹Ή
55.7g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
32.6g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.6g
지방
319mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰376.0kcal (19%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό55.7g (17%)
λ‹Ήλ₯˜7.0g (7%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ32.6g (59%)
지방2.6g (5%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.6g
μ½œλ ˆμŠ€ν…Œλ‘€237.7mg (79%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨319.0mg (16%)
칼슘698.0mg (100%)
μ² λΆ„17.0mg (142%)

비타민

비타민 C5.3mg
비타민 D3.6ΞΌg
μ—½μ‚°24.9ΞΌg

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-12-02)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ μ•„μ΄μŠ€ν¬λ¦Όλ§› μ΄ˆμ½”λ”ΈκΈ° 쉐이크
376kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 46.8g
λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ μ•„μ΄μŠ€ν¬λ¦Όλ§› μ΄ˆμ½”λ°”λ‚˜λ‚˜ 쉐이크
376kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 47.6g
μ˜λΌλ‰΄ ν”„λ‘œν‹΄ 핏 쉐이크 μ½”μ½”μ•„
376kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 47.9g
λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ μ•„μ΄μŠ€ν¬λ¦Όλ§› λ”ΈκΈ°λ°”λ‚˜λ‚˜ 쉐이크
376kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 43.2g
슬림라이트 쿠킀앀크림
377kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 46.1g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ νŠΉμˆ˜μ˜μ–‘μ‹ν’ˆ 전체보기
ν•˜λ£¨μ±„μ›€ μ˜μ–‘μ‰μ΄ν¬ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 376kcal | JunKangWorld