์ธ์ฌ๋ฏธํ๋กํด
ํน์์์์ํ์ฒด์ค์กฐ์ ์ฉ ์กฐ์ ์ํ๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ(์ฃผ)๋์์ธ๋๋ถ
368kcal
100g๋น
50.6g
ํ์ํ๋ฌผ
30.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
9.8g
์ง๋ฐฉ
538mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋368.0kcal (18%)
ํ์ํ๋ฌผ50.6g (16%)
๋น๋ฅ25.8g (26%)
์์ด์ฌ์ 23.1g (92%)
๋จ๋ฐฑ์ง30.9g (56%)
์ง๋ฐฉ9.8g (18%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ26.9g (179%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.2g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค281.1mg (94%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ538.0mg (27%)
์ฒ ๋ถ24.8mg (207%)
์นผ๋ฅจ481.0mg
์ธ1.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ A971.0ฮผg
๋นํ๋ฏผ C16.4mg
๋นํ๋ฏผ D2.8ฮผg
์ฝ์ฐ42.7ฮผg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-07-14)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ฐธ๋ฐ์ค์ ์นด์นด์ค
368kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 30.0g
๋ฌ์ฌ ์ฐ๋จผ ๋ค์ด์ดํธ ๋จ๋ฐฑ์ง ์์ดํฌ ๊ณก๋ฌผ๋ง
368kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 44.4g
๋น์๋น๋ฐธ๋ฐ์ค/๊ท ํ์กํํ๋ผ๋
น์ฐจ
368kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 35.0g
์คํ์
K๋ดํธ๋ฆฌํ์ด๊ตฌ&ํฌ๋๋ฒ ๋ฆฌ
368kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 13.8g
๋ดํธ๋ฆฌ ๋-๋ฐ์ด ๋ค์ด์ดํธ ์์ ๊ณ ๊ตฌ๋ง ์์ดํฌ
368kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 48.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ธ์ฌ๋ฏธํ๋กํด์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋