πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ†”λ£¨μž‡ λ§ˆμΌλ“œ κ΅¬μˆ˜ν•œλ§›

νŠΉμˆ˜μ˜λ£Œμš©λ„μ‹ν’ˆν‘œμ€€ν˜• μ˜μ–‘μ‘°μ œμ‹ν’ˆμ£Όμ‹νšŒμ‚¬ 연두
92kcal
100mLλ‹Ή
9.7g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
4.9g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
3.5g
지방
103mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100mLλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰92.0kcal (5%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό9.7g (3%)
λ‹Ήλ₯˜5.4g (5%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.9g (9%)
지방3.5g (7%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방4.3g (29%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.8g
μ½œλ ˆμŠ€ν…Œλ‘€43.2mg (14%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨103.0mg (5%)
칼슘81.0mg (12%)
μ² λΆ„1.4mg (12%)
μΉΌλ₯¨88.0mg
인108.0mg

비타민

비타민 C0.8mg
비타민 D0.8ΞΌg

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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91kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.5g
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93kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.4g
μˆœμ‚΄κ°μžνƒ•
91kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.5g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ†”λ£¨μž‡ λ§ˆμΌλ“œ κ΅¬μˆ˜ν•œλ§›μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ†”λ£¨μž‡ λ§ˆμΌλ“œ κ΅¬μˆ˜ν•œλ§› 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100mLλ‹Ή 92kcal | JunKangWorld