λ₯ν°λμΌμ΄ λ΄λ°±νλ§ μνμμ© κ· νμμμ
νΉμμλ£μ©λμννμ€ν μμμ‘°μ μν(μ£Ό)ν¨μμμ μ½ μ΅μ°κ³΅μ₯
100kcal
100gλΉ
14.2g
νμνλ¬Ό
7.5g
λ¨λ°±μ§
2.5g
μ§λ°©
18mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ100.0kcal (5%)
νμνλ¬Ό14.2g (4%)
λΉλ₯1.7g (2%)
λ¨λ°±μ§7.5g (14%)
μ§λ°©2.5g (5%)
μ§λ°© μΈλΆ
ν¬νμ§λ°©1.9g (13%)
νΈλμ€μ§λ°©0.0g
μ½λ μ€ν
λ‘€8.9mg (3%)
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨18.0mg (1%)
μΉΌμ61.0mg (9%)
μ² λΆ1.0mg (8%)
μΉΌλ₯¨92.0mg
μμ°2.5mg
μΈ64.0mg
λΉνλ―Ό
λΉνλ―Ό A42.0ΞΌg
λΉνλ―Ό C0.1mg
λΉνλ―Ό D0.1ΞΌg
λΉνλ―Ό B120.59ΞΌg
μ½μ°1.6ΞΌg
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2024-01-05)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
ADVERTISEMENT
λΉμ·ν μν
λ€λ₯Έ μμκ³Ό λΉκ΅
λ₯ν°λμΌμ΄ λ΄λ°±νλ§ μνμμ© κ· νμμμμ λ€λ₯Έ μμμ μμμ±λΆμ λΉκ΅ν΄λ³΄μΈμ.
λΉκ΅ νμ΄μ§λ‘ μ΄λ