๋ฃจํด์ ํ ๋งํ ๋ผ๊ตฌ ํต๋ฐํ์คํ
ํน์์๋ฃ์ฉ๋์ํ์๋จํ ์์ฌ๊ด๋ฆฌ์ํ์์ธ ์ฌ๋ ์ฃผ์ํ์ฌ
154kcal
100g๋น
20.7g
ํ์ํ๋ฌผ
6.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
4.8g
์ง๋ฐฉ
282mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋154.0kcal (8%)
ํ์ํ๋ฌผ20.7g (6%)
๋น๋ฅ2.8g (3%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.8g (12%)
์ง๋ฐฉ4.8g (9%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ6.3g (42%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.1g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ282.0mg (14%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-09-04)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋น๋จ์ผ์ด ์น์ฆ๋ญ๊ฐ์ด์ด๋ผ์ด์ค
154kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.9g
๋น๋จ์ผ์ด ๋ถ๋๋ฌ์ด ์นํจ์๋ฆฌ์ค์ฌ๋ฆฌ์ค
154kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.0g
๋น๋จ์ผ์ด ๋ด๋ฐฑ์นํจ๋๋ถํจ๋ฐ
154kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.2g
๋ด์ผ์ด ๋นํ๋ ํด๋
ธ์ ๋ญ๊ฐ์ด์ด ๋ณถ์๋ฐฅ
154kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.2g
๋ฉ๋์ ๋ผ ๋น๋จ์ผ์ด ์ฐ์ด์คํ
์ดํฌ 500
154kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.2g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฃจํด์ ํ ๋งํ ๋ผ๊ตฌ ํต๋ฐํ์คํ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋