[๋น๋จ์๋จ] ์ ์ฃผ๋ชจ์๋ฐ๊น์น๋ฐฅ ์ธํธ
ํน์์๋ฃ์ฉ๋์ํ์๋จํ ์์ฌ๊ด๋ฆฌ์ํใํ๋๊ทธ๋ฆฐํธ๋ ์ค๋งํธํธ๋์ผํฐ
137kcal
100g๋น
22.2g
ํ์ํ๋ฌผ
6.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
2.6g
์ง๋ฐฉ
310mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋137.0kcal (7%)
ํ์ํ๋ฌผ22.2g (7%)
๋น๋ฅ3.5g (4%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.3g (11%)
์ง๋ฐฉ2.6g (5%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ13.2g (88%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.3g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ310.0mg (16%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-07-14)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ฉ๋์ ๋ผ ๋น๋จ์ผ์ด ์ ๋น ์์ฌ ์ง์ฅ์์๋ฐฅ 400
137kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.8g
๋ฉ๋์ ๋ผ ๋น๋จ์ผ์ด ์ ๋น ์์ฌ ์ง์ฅ์์๋ฐฅ 500
137kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.8g
๊น์น์ ์ก๊ท๋ฆฌ๋ฎ๋ฐฅDM
137kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.0g
๋น๋จ์ผ์ด ์ ๋น ์์ฌ ์ง์ฅ์์๋ฐฅ
137kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.8g
[๋น๋จ์๋จ] ๊ณ ๋ฑ์ดํ์คํ
137kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.6g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
[๋น๋จ์๋จ] ์ ์ฃผ๋ชจ์๋ฐ๊น์น๋ฐฅ ์ธํธ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋