πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

κ·œλ™

νŠΉμˆ˜μ˜λ£Œμš©λ„μ‹ν’ˆμ‹λ‹¨ν˜• μ‹μ‚¬κ΄€λ¦¬μ‹ν’ˆ(μ£Ό)ν˜„λŒ€κ·Έλ¦°ν‘Έλ“œ
149kcal
100gλ‹Ή
26.4g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.7g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.9g
지방
164mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰149.0kcal (7%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό26.4g (8%)
λ‹Ήλ₯˜1.9g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.7g (12%)
지방1.9g (3%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방14.8g (99%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.8g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨164.0mg (8%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-05-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

당뇨케어 μž„μ—°μˆ˜κ΅¬μ΄μ—°κ·Όλ°₯
149kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.2g
λ‹₯ν„°ν‚€μΉœ λ‚˜λ¬Όκ°€λ“ μ†Œκ³ κΈ°λΉ„λΉ”λ°₯
149kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.1g
뉴케어 λ‹Ήν”Œλžœ λ Œν‹Έμ½© μ†Œκ³ κΈ° 볢음λ°₯
149kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
κ·Έλ¦°λΉ„μ•„ 1.5
150kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.5g
κ³ λ†μΆ•μ˜μ–‘μ‹ λ©”λ””ν‘Έλ“œ1.5
150kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ νŠΉμˆ˜μ˜λ£Œμš©λ„μ‹ν’ˆ 전체보기
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