์ ์ฅ์ผ์ด ๋ถ์ฑ์ด ์คํ ์ดํฌ ํ๋ฏธ๋ฐฅ
ํน์์๋ฃ์ฉ๋์ํ์๋จํ ์์ฌ๊ด๋ฆฌ์ํ์์ดํธ๋ ์ฃผ์ํ์ฌ
172kcal
100g๋น
20.3g
ํ์ํ๋ฌผ
9.1g
๋จ๋ฐฑ์ง
6.1g
์ง๋ฐฉ
197mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋172.0kcal (9%)
ํ์ํ๋ฌผ20.3g (6%)
๋น๋ฅ0.5g (0%)
๋จ๋ฐฑ์ง9.1g (16%)
์ง๋ฐฉ6.1g (11%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ18.1g (121%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.5g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ197.0mg (10%)
์นผ๋ฅจ189.0mg
์ธ105.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-10-23)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ ์ฅ์ผ์ด ๋ถ์ฑ์ด ์คํ ์ดํฌ ํ๋ฏธ๋ฐฅ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋