[์์๋จ] ํญ์ฐน์คํ ์ดํฌ๋ฎ๋ฐฅ ์ธํธ
ํน์์๋ฃ์ฉ๋์ํ์๋จํ ์์ฌ๊ด๋ฆฌ์ํใํ๋๊ทธ๋ฆฐํธ๋ ์ค๋งํธํธ๋์ผํฐ
139kcal
100g๋น
20.7g
ํ์ํ๋ฌผ
6.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
3.3g
์ง๋ฐฉ
121mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋139.0kcal (7%)
ํ์ํ๋ฌผ20.7g (6%)
๋น๋ฅ2.0g (2%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.5g (12%)
์ง๋ฐฉ3.3g (6%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ18.7g (125%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.8g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ121.0mg (6%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-02-04)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ฉ๋์ ๋ผ ๋น๋จ์ผ์ด ๊ฐ์ง๋๋ถ๋ฎ๋ฐฅ 500
139kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.4g
์ ์ฅ์ผ์ด ๋ด๋ฐฑํ๋๋ถ์์ฐ๋ฎ๋ฐฅ
139kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.8g
[๋น๋จ์๋จ] ํญ์ฐน์คํ
์ดํฌ๋ฎ๋ฐฅ ์ธํธ
139kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.5g
๋ฉ๋์ ๋ผ ๋น๋จ์ผ์ด ๊ฐ์ง๋๋ถ๋ฎ๋ฐฅ 400
139kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.4g
๋ฐ๋ฏธํจ๋ฐ์คํ
์ดํฌ ์ธํธ
139kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.6g