πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ•”μΌ€μ–΄ μ—°μ–΄μŠ€ν…Œμ΄ν¬μ˜μ–‘λ°₯

νŠΉμˆ˜μ˜λ£Œμš©λ„μ‹ν’ˆμ‹λ‹¨ν˜• μ‹μ‚¬κ΄€λ¦¬μ‹ν’ˆμ—μ΄ν‘Έλ“œ μ£Όμ‹νšŒμ‚¬
157kcal
100gλ‹Ή
18.4g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
7.4g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
6.0g
지방
155mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰157.0kcal (8%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό18.4g (6%)
λ‹Ήλ₯˜1.1g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ7.4g (13%)
지방6.0g (11%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방14.2g (95%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.9g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨155.0mg (8%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-06-07)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ‚¬μ²œμ‹λ‹­λ³ΆμŒ&ν† λ§ˆν† μ†₯λ°₯
157kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.8g
λ²„μ„―μ‚°λ‚˜λ¬ΌλΉ„λΉ” μ„ΈνŠΈ
157kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.5g
당뇨케어 λ‹΄λ°±μ—°μ–΄μŠ€ν…Œμ΄ν¬
157kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.4g
μ‹ μž₯μΌ€μ–΄ λ‹΄λ°±ν•œμ—°μ–΄μŠ€ν…Œμ΄ν¬
157kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.4g
λ²„μ„―μ£Όλ¬ΌλŸ­ μ„ΈνŠΈ
157kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ•”μΌ€μ–΄ μ—°μ–΄μŠ€ν…Œμ΄ν¬μ˜μ–‘λ°₯와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ•”μΌ€μ–΄ μ—°μ–΄μŠ€ν…Œμ΄ν¬μ˜μ–‘λ°₯ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 157kcal | JunKangWorld