๋๋ฌผ๊น์ ์ธํธ
ํน์์๋ฃ์ฉ๋์ํ์๋จํ ์์ฌ๊ด๋ฆฌ์ํ(์ฃผ)ํ๋๊ทธ๋ฆฐํธ๋์ค๋งํธํธ๋์ผํฐ
188kcal
100g๋น
31.1g
ํ์ํ๋ฌผ
6.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
4.3g
์ง๋ฐฉ
205mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋188.0kcal (9%)
ํ์ํ๋ฌผ31.1g (10%)
๋น๋ฅ2.0g (2%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.2g (11%)
์ง๋ฐฉ4.3g (8%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ17.7g (118%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.9g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ205.0mg (10%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-12-26)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
[๋น๋จ์๋จ] ๋๋ฌผ๊น์ ์ธํธ
188kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.2g
๋น๋จ์ผ์ด ์ผ์์๊ณ ๊ธฐ๋น๋น๋ฐฅ
187kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.4g
์ ์ฅ์ผ์ด ์ผ์์๊ณ ๊ธฐ๋ฐฅ
187kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.4g
ํด๋
ธ์๋ฐฅ&๋ผ์ง๊ฐ๋น
185kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.8g
๋น๋จ์ผ์ด ์ ๋น ๊ตญ์ฐ ์ค๋ฆฌ์คํ
์ดํฌ
185kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.4g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋๋ฌผ๊น์ ์ธํธ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋