πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν’λ―Έλ”ν•œμ–‘μ‘°κ°„μž₯

μž₯λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(μž₯λ₯˜)μ‹ μ†‘μ‹ν’ˆμ£Όμ‹νšŒμ‚¬
63kcal
100gλ‹Ή
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6.0g
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지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰63.0kcal (3%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό9.8g (3%)
λ‹Ήλ₯˜2.3g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.0g (11%)
지방0.0g (0%)

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν”ΌλΉ„ν™ˆν‘Έλ“œ μ«„λ©΄μž₯
63kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.3g
μš”λ¦¬μ—” λ‹€μ‹œλ§ˆ 진간μž₯
63kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.2g
λͺ½κ³ κ°„μž₯ μ§„κ³¨λ“œ
63kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
μ˜Ήκ°€λ„€λ‹€μ‹œλ§ˆκ°„μž₯
62kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
1.6μžμ—°μˆ™μ„±μ–‘μ‘°κ°„μž₯
64kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.8g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν’λ―Έλ”ν•œμ–‘μ‘°κ°„μž₯와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μž₯λ₯˜ 전체보기
ν’λ―Έλ”ν•œμ–‘μ‘°κ°„μž₯ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 63kcal | JunKangWorld