πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

청정원 순창 μ§„μŒˆμž₯

μž₯λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(μž₯λ₯˜)λŒ€μƒγˆœ
210kcal
100gλ‹Ή
34.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
10.0g
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3.7g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰210.0kcal (11%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό34.0g (10%)
λ‹Ήλ₯˜21.0g (21%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.0g (18%)
지방3.7g (7%)

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λͺ…ν’ˆκ³ μΆ”μž₯
210kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
μˆœμ°½κΆνƒœμ–‘μ΄ˆ100μš°λ¦¬ν–…μŒ€κ³ μΆ”μž₯
210kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
λ²”μΌκ΅­λœμž₯
210kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
고기듬뿍 μ†Œκ³ κΈ°λ³ΆμŒκ³ μΆ”μž₯
210kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
μš°λ¦¬μŒ€λ‘œ λ§Œλ“  νƒœμ–‘μ΄ˆ κ³¨λ“œκ³ μΆ”μž₯
210kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μž₯λ₯˜ 전체보기
청정원 순창 μ§„μŒˆμž₯ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 210kcal | JunKangWorld