πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

νƒœμ–‘μ΄ˆ ν–…μŒ€ κ³ μΆ”μž₯

μž₯λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(μž₯λ₯˜)μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ μ›€νŠΈλ¦¬
220kcal
100gλ‹Ή
43.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.4g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰220.0kcal (11%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό43.0g (13%)
λ‹Ήλ₯˜25.0g (25%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.0g (11%)
지방2.4g (4%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.5g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-04-01)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κΉ€μΈμˆœ 만λŠ₯된μž₯ (PET)
220kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
μŒ€κ³ μΆ”μž₯
220kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
μ°Έκ³ μ„μž¬λž˜μ‹λœμž₯
220kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.0g
λΈκ°€μž¬λž˜μ‹λœμž₯
220kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.0g
μˆ¨μ€λ‚΄ μ½©κ½ƒν•„λ•Œ 견과λ₯˜ 쌈μž₯
220kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μž₯λ₯˜ 전체보기
νƒœμ–‘μ΄ˆ ν–…μŒ€ κ³ μΆ”μž₯ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 220kcal | JunKangWorld